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筋は痛めてませんか
薬で抑えるよりも氷で冷やす方が正解と思います。 はれて熱があれば冷やすのが基本だと思います。 怪我が無くて熱もひいたら 温めてマッサージでしょうか とにかく 早くむくみが無くなるとよいのですが。左 左右左 さん
腫れている感じは無いのですが
むくみのような感じが 相変わらずです。 痛みはほとんど無くなりました^^ もう少し ぴょこぴょこ状態は続きそうです。 れん れんサンへ…。
久々に覗いたら…
災難ですね(T_T) 腫れは引いてきましたか?病院行った方がよくないですか? 心配。。。 愛美 さん
こんにちは^^
愛美さん お仕事頑張ってるみたいで♪ ブログを拝見して ニカッとしていた私です^^v こんな事で仕事に支障をきたすなんて 思ってもいませんでした^^; ちょっと仕事に出ては みたのですが ヒールが無理でした。 ローヒールで仕事に行っては みましたが 駄目でしたw ますます・・・。 それに 生理になってしまいました。 タイミングが良いのか悪いのか。 じっくり治します^^ 愛美さん ありがとうです♪ れん |
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